Otázka: Existuje spôsob ako ašpirovať aj počas relaxácie po intenzívnej ašpirácii?

Sri Chinmoy: Je jeden zvláštny spôsob. Mysli na bežca. Bežec sa pred štartom určitý čas pripravuje. Potom vyštartuje, postupne zvyšuje svoju rýchlosť a po chvíli má dokonalú koordináciu pohybov. Počas nej môže relaxovať, a predsa nestráca svoju rýchlosť. Podobne, ak je dobrá príprava, dobrý štart, a ak pohyb vpred ide uspokojivou rýchlosťou, je možné si udržať rovnakú ašpiráciu dokonca aj keď vnútorne relaxujeme.