Otázka: Ako ašpiruje vitál?

Sri Chinmoy: Ak je to zlý vitál, treba ho prinútiť. Ak je to dobrý vitál, potom pozoruje, čo robí srdce a snaží sa urobiť to isté. Závisí to od vitálu, ktorý príslušná osoba má. Zlý vitál je ako dieťa, ktoré sa nechce okúpať. Matka musí dieťa postrčiť alebo dotiahnuť do vane. Ale dobrý vitál vždy poslúcha srdce a získava radosť, keď poslúcha srdce. Zlý vitál musíme prinútiť. To je jediný spôsob, aby takýto vitál ašpiroval. Ale keď je to dobrý vitál, tak automaticky nasleduje srdce.